Aktuelle Links

  • Tschüß schlaflose Nächte! Kein nächtliches Wachliegen mehr, weil die Gedanken Karussell fahren. Entspannt ein- und durchschlafen.
  • Kein Kloß im Hals, keine Adrenalinausstöße, kein nachträgliches Zerdenken mehr wenn du sagst, was du denkst und fühlst.
  • Persönliche Grübel-Trigger identifizieren und ausschalten.
  • Deine Zeit 100% nutzen, wie du möchtest statt sie mit Ärgern über Kommentare und 100 Stunden Hirn zermartern zu verplempern.


Nur Du und ich - mein exklusivstes Coachingangebot
STOPPE: Gedankenspiralen, Reizüberflutung & Überforderung
LERNE: Regulation & Grenzen setzen nach Deinen Bedürfnisse
NUTZE: Deine HS als Superkraft!



In meinen wöchentlichen E-Mail-Tipps erhältst Du:

  • SOS-Tipps gegen Reizüberflutung, Gedankenkarusselle und Gefühlschaos
  • Impulse und Gedanken für ein glückliches und zufriedenes Leben als HSP
  • Kleine Denkpausen als Mini-Impulse zwischendurch
  • Einladungen zu Fragestunden, Kursen und weiteren Aktivitäten 


Regelmäßig kostenlose Mini-Trainings
in meiner Facebook-Gruppe!

Die Gruppe ist für hochsensible Frauen, die lernen möchten, Gedankenkarusselle und Reizüberflutung zu stoppen.


Vielen Dank für Dein Vertrauen!

Ich freue mich, mit Dir zu arbeiten und Dich kennenzulernen.

Deine Nina

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