SO KÖNNEN WIR ZUSAMMEN ARBEITEN


1:1 Coachings

ZENsitiv check   (1:1 Einstiegssession)


Wünschst du dir auch, dass


❓ dich die ganzen Alltagsreize weniger kirre machen und dich auslaugen?

❓ das zermürbende Grübeln über alles und nichts endlich mal aufhört in deinem Kopf?


❓ du die Energien und Gefühle anderer nicht mehr ungefiltert aufnimmst und einfach extrem mitfühlst - so sehr, dass du gar nicht mehr weißt, was deine eigenen Gefühle sind und welche nicht? 


Wünschst du dir einfach mehr ZEN in deinem hochsensiblen Leben?

Dann schreib mir jetzt eine Nachricht an mail@ninabrach.de und wir erarbeiten eine passgenaue Strategie für DEINEN entspannteren Alltag im Einklang mit deiner Sensibilität.

90 Minuten nur du und ich, inklusive konkreten Next-Steps-Plan und Überraschungen :-) 

Dein Invest: 222€


Einmalig buchbar als Einzelsession. Für eine längere Zusammenarbeit schreib mir bitte an mail@ninabrach.de.

ZENsitiv Business Coaching  (mehrmonatiges 1:1 Programm)


Kennst du das?
❓ Hast regelmäßig Schweißausbrüche und einen permanent hohen Adrenalinspiegel weil du dich von den Anforderungen und dem trubeligen Umfeld im Job überfordert, unsicher und auslaugt fühlst?

❓ Bist du nach der Arbeit völlig überreizt und fühlst dich dem Burnout nahe? 

❓ Kannst du dich schlecht von Kolleg*innen und Vorgesetzt*innen abgrenzen?

❓ Oder merkst du, dass du völlig hinter deinen Möglichkeiten zurückbleibst weil du einen Job gewählt hast, der zwar nicht anstrengend - aber absolut unbefriedigend ist?

❓ Oder bist du selbstständig aber fühlst dich völlig überfordert mit deinem Business weil es einfach noch nicht so aufgestellt ist, dass es dir als hochsensibler Mensch entgegen kommt?


Wünschst du dir endlich einen hochsensiblen-kompatiblen Job, bei dem du deine Stärken voll ausspielen kannst - ohne vor die Hunde zu gehen? Inklusive finanzieller Unabhängigkeit und Wann-ist-endlich-Montag!-Gefühl?


Dann schreib mir jetzt eine Nachricht an mail@ninabrach.de und wir erarbeiten deinen nächsten Schritte in Richtung Traumjob - egal ob angestellt oder selbstständig.


6 Monate, 10 Calls:    3.000 € (Ratenzahlung möglich)

oder

3 Monate, 6 Calls:      2.000 € (Ratenzahlung möglich)

inklusive 24/7 Messenger Betreuung für alle SOS Situationen zwischendurch und Überraschungen :-)


Workshops & Onlinekurse


E-Mail-Kurs mit 21 Audio-Impulsen für hochsensible Menschen.


Täglich kurz innehalten - und sich zart & stark, aufgeladen & empowered fühlen.


Unter anderem mit den Themen:
Nervensystemregulation, erholsamerer Schlaf, weniger Grübeln & Reizüberflutung, Grenzen setzen lernen, Energiebooster, Motivation & Fokus für einen erfüllten Alltag.


Dein Invest: 88€



Fokus.Pokus! - Produktivität und Konzentration für HSP (Onlinekurs)

Hochsensibel fokussiert bleiben. Dinge erledigen. Glücklich sein. 


In hochsensiblen Köpfen ist viel los. SEHR VIEL LOS. Das Gehirn läuft permanent auf Hochtouren, denn es muss mit sehr vielen Reizen umgehen, die durchdringen. Und schweift dann eben auch schnell ab, wenn man nicht gelernt hat, damit umzugehen.

Wenn du endlich lernen möchtest, deinen Fokus besser zu halten und Dinge "einfach" mal erledigen möchtest - ohne sie endlos vor dir herzuschieben und ewig und drei Tage dafür zu brauchen weil du dauernd abgelenkt bist, dann hol dir jetzt den Fokus.Pokus! Kurs für hochsensible Menschen.


Dein Invest: 179€ (Ratenzahlung möglich)



Familie Feinfühlig - Workshop für hochsensibles Familienleben


Hochsensible Kinder als hochsensibles Elternteil entspannter begleiten


120 Minuten Workshop & Q&A
149€ (Ratenzahlung möglich)


Die nächsten Live-Termine werden bald hier veröffentlicht. Stay tuned!


Wenn du an der Aufzeichnung des letzten Workshops interessiert bist, schick mir eine Mail an mail@ninabrach.de



Zart & Stark! kommt voraussichtlich im Frühjahr 2023 zurück!


Löse die drei zentralen Knackpunkte von Hochsensibilität - und genieße endlich einen entspannteren Alltag trotz deiner feinen Antennen.


: Tschüß Reizüberflutung und ständig k.o. fühlen!


: Adé zermürbendes Grübeln und schlaflose Nächte!


: Bye bye kräftezehrendes Aufsaugen von Stimmungen und Energien!


Willst du auch? 


In meinen Coachings lernst du:

  • dich nicht länger falsch zu fühlen. Ich erkläre dir die Mechanismen der Hochsensibilität und auch die Wahrnehmung von nicht-hochsensiblen Menschen, damit du dich und Reaktionen aus deinem Umfeld besser verstehst und einordnen kannst.
  • dir deine Macht über deine Gedanken und Gefühle wiederzuholen - und sie nicht von anderen bestimmen zu lassen. 
  • dich effektiver zu regulieren und Reizüberflutung gar nicht erst entstehen zu lassen.
  • deine Gedankenflut zu kanalisieren und Gedankenkarusselle zu stoppen.
  • dich leichter abzugrenzen und stimmiger zu kommunizieren - und das mit gutem Gefühl und ohne unfreundlichen Holzhammer.
  • deine Sensibilität gezielt als deine Stärke zu nutzen - anstatt sie als Last und Schwäche zu erleben.

Warum mit mir arbeiten?

Bei mir geht´s um Veränderung. Autsch, das klingt anstrengend... Ja, genau. Nur weißt du, wenn du etwas anders haben willst, darfst du etwas anders machen.

Und damit meine ich explizit NICHT, dass du dich auf links drehen, dir ein dickeres Fell zulegen und du abstumpfen sollst. Es geht darum, einen für dich passenden Umgang mit dir und deinen Eigenschaften zu entwickeln. Wie eine Art Führerschein für dich selbst :-)

Veränderung ist manchmal echt tough, ich weiß, für mich auch! Aber es ist es so sehr wert. 

Ich verstehe dich und deine Herausforderungen zu 100% - ich hab 40 Jahre Erfahrung im selbst hochsensibel sein... Ich kenne alle doofen Sprüche, die auch dir entgegen schallen. Alle gut gemeinten Tipps und Ratschläge à la "Jetzt nimm dir das doch einfach nicht so zu Herzen.". Alle Herausforderungen, denen Sensibelchen (im besten Sinne) so im Alltag begegnen. 

Aber ich bin meine Schritte gegangen, um damit einfacher leben zu können. Glücklich und zufrieden. Gedankenkarusselle stoppe ich bevor sie Fahrt aufnehmen. Schwingungen und Gefühle nehme ich immer noch auf (und liebe diese Gabe!) aber ich verstehe sie nun in für mich dienliche Bahnen zu lenken. Reizüberflutung entsteht gar nicht mehr, denn ich kann meine Ressourcen viel besser managen. Mich gesund abgrenzen. Ohne Holzhammer und dafür mit gutem Gefühl. 

Also, wenn Du das auch willst, dann stöbere durch meine Angebote und melde dich bei mir. 

Hier findest Du meine AGB.



Vielen Dank für Dein Vertrauen!

Ich freue mich, mit Dir zu arbeiten und Dich kennenzulernen.

Deine Nina

© 2022 | Nina Brach | c/o Buchhandlung Odradek, Gustav-Müller-Str. 1, 10829 Berlin Datenschutzerklärung | Impressum